酥咔減肥效果怎么樣？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，這種減肥藥的效果還可以，但是不建議用減肥藥，因為服用減肥藥容易對身體的健康造成損害。要想減肥，平時可以通過飲食和運動進行了調整。多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免油膩油炸快餐之類的食品，堅持戶外鍛煉，比如說騎自行車，游泳登山的。
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