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和咖啡減肥嗎？

病情描述：我有點胖，同學都說喝咖啡可以減肥，我想咨詢一下，和咖啡減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝咖啡的話是會有一定的減肥功效，不僅有提神的功效，但是有的人天天喝咖啡，卻一直沒有達到瘦身的效果，而且還在逐漸的長胖，主要是由于喝咖啡沒有喝對時間喝咖啡是有講究的，要在吃完中午飯后半個小時到一個小時內喝咖啡，是可以達到減肥的功效。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關性疾病的
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栗全英 主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院

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