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怎樣鍛煉脊柱？

病情描述：最近，我發(fā)現(xiàn)我孫子他的背有點(diǎn)點(diǎn)駝，我想讓他長(zhǎng)正，所以我想問(wèn)一下醫(yī)生，怎樣鍛煉脊柱？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    后天性的駝背往往都是不良坐姿導(dǎo)致的，所以社會(huì)上專(zhuān)門(mén)有人以生產(chǎn)這個(gè)矯正器賺錢(qián)的。家長(zhǎng)一定要監(jiān)督孩子的坐姿，要挺胸抬頭，身體坐直，必要時(shí)可以給予矯正帶固定。平時(shí)睡眠盡可能仰臥位，床盡量偏硬一點(diǎn)。這樣子兒童可以矯正這個(gè)駝背的。

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張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
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