女人吃什么水果對皮膚好？
病情描述：我臉上一直有很多痘痘，很多瑕疵，我想知道女人吃什么水果對皮膚好？
醫(yī)生回答 (1)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
首先平時的時候應(yīng)該注意可以吃一些新鮮的蔬菜以及水果，比如說蘋果，香蕉或者是橘子都是可以的，都是可以補(bǔ)充身體所需要的微生素，日常的生活中也應(yīng)該注意好自己的飲食狀態(tài)以及休息的情況，不建議經(jīng)常性的熬夜或者是長時間的精神壓力過大，平時的時候一定注意休息。
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晚餐吃什么對身體好
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