經(jīng)常熬夜會長斑嗎?
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常熬夜會長斑,熬夜時,肝臟無法得到充足的休息,引起內(nèi)分泌失調(diào)和排毒功能下降,熬夜時間越長,體內(nèi)毒素就越積越多,就會顯示在臉部。平時要盡可能的不熬夜,必要時可換工作,多吃富含維生素C的水果蔬菜,胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、獼猴桃、蘋果等,具有良好的抗氧化作用,美白皮膚。
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
經(jīng)常熬夜怎么調(diào)理身體
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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