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脫發(fā)吃什么水果或蔬菜?

病情描述:醫(yī)生,你好。我發(fā)現(xiàn)我老公最近脫發(fā)很嚴(yán)重,脫發(fā)吃什么水果或蔬菜?
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    脫發(fā)可能是由于壓力過(guò)大,勞累,睡眠不足,精神狀態(tài)差,用腦過(guò)度等引起的,建議在日常生活中可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,能夠有效的促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。而且平時(shí)不要有太大的壓力,保持心情舒暢,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┖猩南窗l(fā)露進(jìn)行清洗頭發(fā),能夠有效的刺激頭皮毛囊,避免脫發(fā)的情況加重。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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