腳崴后多久可以運(yùn)動(dòng)?
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在不小心崴腳以后,必須要注意臥床休息,大多數(shù)情況下在一個(gè)月以內(nèi)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),需要檢查有沒有骨折,如果出現(xiàn)局部骨折,必須要臥床休息一個(gè)月,同時(shí)也需要注意局部有沒有腫脹或者是軟組織的損傷,必須要確定病情的嚴(yán)重程度,大多數(shù)情況下在兩周以內(nèi)是不可以做任何運(yùn)動(dòng)的。
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崴腳之后如何疏通淤血
許樹才 主任醫(yī)師
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崴腳怎么判斷韌帶嚴(yán)重程度
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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崴腳正常消腫時(shí)間
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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腳崴了正骨會(huì)馬上好嗎
張淼 主治醫(yī)師
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打疫苗后多久可以運(yùn)動(dòng)
雖然某些形式的疫苗接種確實(shí)會(huì)影響正常健康,但它們的副作用大多是短暫的,僅持續(xù)1-... 詳細(xì)?
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腳崴后恢復(fù)包括幾個(gè)階段
崴傷腳之后,首先就是要制動(dòng),別再大活動(dòng),把腿腳抬高放平,此時(shí)如果疼痛嚴(yán)重,應(yīng)去醫(yī)... 詳細(xì)?