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減肥吃桃子可以嗎？

病情描述：自己的體重常年來(lái)一直維持在160斤左右，想要靠食物減肥，減肥吃桃子可以嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，減肥依靠吃桃子來(lái)進(jìn)行減肥肯定是不行的。在控制飲食的同時(shí)，更應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)只要有時(shí)間一定要多運(yùn)動(dòng)，盡量不要太依賴(lài)手機(jī)，現(xiàn)在人們生活水平高。工作壓力比較大。只要在飲食或者在體育鍛煉方面不足的話(huà)，都會(huì)造成身體肥胖的。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

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蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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