陳醋泡香蕉能減肥嗎？
病情描述：陳醋泡香蕉能減肥嗎？聽朋友說這個(gè)陳醋泡香蕉能夠減肥，而且效果還蠻好，所以我想試試。
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你所說的最多只能是當(dāng)成食物來吃，但是，起不到減肥的作用的，只有你運(yùn)動消耗的熱量超過了飲食攝入的熱量，那么身體才會動員脂肪才參與身體的代謝，才能起到減肥的作用的，所以，你所說的食物起不到減肥的效果，不過，你完全可以采用節(jié)食+運(yùn)動的方式進(jìn)行減肥了。
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