深蹲膝蓋疼是怎么回事?
-
-
-
未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種主要考慮是深蹲過(guò)度導(dǎo)致的局部膝關(guān)節(jié)損傷,也不排除是因?yàn)橐郧巴鈧麑?dǎo)致的,最好是到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。治療上可以外用活血止痛膏調(diào)理,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也可以配合中醫(yī)針灸或者理療緩解疼痛。平時(shí)避免劇烈活動(dòng),或者用熱毛巾熱敷一下。
-
-
-
深蹲對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)有損傷嗎
王健 主任醫(yī)師
-
-
深蹲拉練等各種動(dòng)作的力量訓(xùn)練如...
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
深蹲會(huì)加重痔瘡嗎
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
做深蹲時(shí)膝蓋里面有咔咔的聲音但...
王健 主任醫(yī)師
-
-
膝蓋疼深蹲會(huì)怎樣?
判斷膝蓋痛是否可以進(jìn)行深蹲的依據(jù),應(yīng)該要來(lái)自于醫(yī)生的檢查和建議。但一般而言,膝蓋... 詳細(xì)?
-
-
深蹲對(duì)膝蓋的影響
近幾年越來(lái)越多人健身,而深蹲作為健身必備動(dòng)作之一,也受到了許多人的推崇,但是有些... 詳細(xì)?
-
-
做完深蹲膝蓋疼是怎么回事
深蹲是一項(xiàng)很受人歡迎的運(yùn)動(dòng)方式,深蹲對(duì)健身和減肥都有著很大的幫助作用。而有的人在... 詳細(xì)?
-
-
做深蹲膝蓋響但是不疼怎么解決
做深蹲膝蓋響一般表現(xiàn)為向下蹲對(duì)膝蓋有擠壓并且膝蓋彎曲時(shí)發(fā)出響聲的現(xiàn)象,膝關(guān)節(jié)承受... 詳細(xì)?
-
-
膝蓋痛對(duì)深蹲有影響嗎?
眾所周知,深蹲是現(xiàn)在很常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式之一,能夠有效的鍛煉到我們腿部和臀部的肌肉,... 詳細(xì)?