喝茶對肺有好處嗎?
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陸小河 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
喝茶對身體有一定的好處,對肺臟也有一定的調(diào)理作用,但是并不是最主要的,平常要針對自己的肺臟的情況,積極的調(diào)理生活習(xí)慣,盡量避免抽煙飲酒,不要勞累熬夜,適當(dāng)?shù)倪M行運動,有助于改善肺功能,同時要注意盡量多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,增強體質(zhì),不要吃油膩食物以及熏炸的食物。
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