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吃涼拌海帶能減肥嗎？

病情描述：我最近都在減肥，然后一直在吃素，我想問一下吃涼拌海帶能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果在減肥期間，一般吃素菜是比較好的，這樣的情況下如果吃海帶涼拌是沒有任何影響的。涼拌海帶主要是補碘并不會對身體產(chǎn)生很大的影響，沒有甲狀腺疾病是完全可以吃的，在減肥期間吃這種食物，雖然說不能直接減肥，但是并不會影響減肥的效果。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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蘇旭東
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