吃什么食物不發(fā)胖呢？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，任何食物只要總的熱量攝入超過人體最基本的攝入標(biāo)準(zhǔn)的話，都會造成肥胖的。想要減肥一定要不怕辛苦，堅持運動。如果你運動跟不上的話，在飲食方面有控制不好，最終只能讓你越來越胖。所以減肥加強運動還是重中之重。祝你早日減肥成功！
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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吃什么食物可以養(yǎng)胃護胃
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上吃什么不發(fā)胖
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
不發(fā)胖的食物
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
患者中午吃什么可以不發(fā)胖
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- 黃剛 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
止餓又不發(fā)胖的食物
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃過火鍋吃什么水果不發(fā)胖
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
什么糖吃了不發(fā)胖
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晚上吃什么不發(fā)胖
隨著民眾生活水平的不斷提高，肥胖也日益成為危害大眾身體健康的一個重要影響因素，指... 詳細(xì)?
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中午吃什么可以不發(fā)胖
肥胖是內(nèi)分泌科和營養(yǎng)科較為常見的代謝性疾病，病情發(fā)展將對較為緩慢，是環(huán)境、遺傳以... 詳細(xì)?
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吃完烤魚吃什么不發(fā)胖
吃完烤魚之后可喝一些酸奶來避免發(fā)胖，因為酸奶中含有乳酸菌可增加腸道有益菌群，有促... 詳細(xì)?
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不發(fā)胖的水果有哪些
水果是指可食用的植物果實，大都以酸甜味為主。水果中不僅含有豐富的水分和糖分，還具... 詳細(xì)?
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吃激素如何保持不發(fā)胖
激素類藥物是許多免疫類疾病患者不可避免需要長期服用的藥物。激素治療能有效調(diào)節(jié)機體... 詳細(xì)?
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