減肥能吃蘇打餅嗎？
病情描述：我現(xiàn)在在減肥，下周要去戶外玩準備帶些蘇打餅可是又怕容易長胖，減肥能吃蘇打餅嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干的，但是盡量不要吃得太多，因為餅干里面的糖分含量相對來說是比較高的，如果是吃太多的話，對于減肥的效果會有一定的影響，減肥的患者平時的飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。
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