蜂蜜加什么可以減肥？
病情描述：減肥成功是我不懈追求的目標(biāo)，朋友說蜂蜜可以減肥，請問蜂蜜加什么可以減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜加適量的水，經(jīng)常喝就可以減肥的，但是減肥最好也應(yīng)該從飲食或運動上做起，飲食上不要吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運動，每天必須超過兩個小時的運動，長跑或者是登山都可以，不要亂用減肥用品，那樣對身體是有傷害的。
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