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海帶豆腐湯能減肥嗎？

病情描述：本人比較胖，聽(tīng)說(shuō)多吃海帶和豆腐可以幫助減肥，海帶豆腐湯能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是本人比較胖，建議還是在飲食方面注意，一般吃海帶豆腐并不會(huì)影響體重，通過(guò)這樣的方法進(jìn)行減肥，一般不可能實(shí)現(xiàn)。如果要減肥，一般多吃綠色的蔬菜，同時(shí)注意增加活動(dòng)量才是最主要的。尤其需要注意主食量，不要多吃一些高脂肪的食物。

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栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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