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上夜班皮膚怎么保養(yǎng)？

病情描述：這半個月以來，我一直都在上夜班，皮膚特別不好，所以想問上夜班皮膚怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張嵐
    張嵐 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先上夜班的女性平時可以使用一些具有滋養(yǎng)皮膚作用的護(hù)膚產(chǎn)品或者是面膜，平時要注意保皮膚的護(hù)理以及防曬，外出的時候積極做好防曬工作。但是由于經(jīng)常上夜班，對于身體皮膚的刺激還是比較大的，所以最好的保養(yǎng)身體的方式還是要積極調(diào)整生活作息，每天早睡早起。

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張嵐
張嵐 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對診治皮炎、濕疹、尊麻疹等過敏性皮膚病，銀屑病、玫現(xiàn)糠疹等皮膚病，以及各種皮膚感染、自身免疫性皮膚病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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