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百香果 減肥有用嗎

病情描述：我很胖，想減肥，聽人說可以用百香果 減肥，請問用百香果減肥有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    百香果含有豐富的維生素c而且具有促進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的功能，吃百香果對減肥有一定的效果，但是不能吃得太多，因?yàn)樗乃岫忍?，吃太多的話，對胃腸會產(chǎn)生不良的反應(yīng)。如果健康減肥的話，建議可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。運(yùn)動(dòng)減肥的話，在減肥的同時(shí)還可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，對身體是非常有好處的，而且不容易反彈。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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高秋
高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院

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