吃山楂便秘怎么辦呢?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
山楂是開胃健脾幫助消化的藥物,如果吃了以后導(dǎo)致便秘,這種情況有可能是喝水少,活動少引起的。出現(xiàn)這種情況,一定要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,多運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動。山楂具有幫助消化的作用,但是也不要吃得太多,吃多了也有可能會對胃腸道產(chǎn)生損傷的。
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