跑完馬拉松后膝蓋疼是什么原因？
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況的膝蓋疼很有可能是因為跑馬拉松之前沒有做好充分的熱身準備，而馬拉松的運動量又比較強，其運動強度已經超過了身體的承受范圍，導致身體一下子沒有適應過來。或者是在跑步過程中肌肉拉傷，韌帶損傷引起的膝蓋疼， 建議適當的休息，近期盡量少做運動，讓身體慢慢恢復。如果嚴重的話，建議去醫(yī)院做一下檢查。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內科
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- 汪濤 主治醫(yī)師 普通外科
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- 趙曙光 副主任醫(yī)師 急診科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關節(jié)骨科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
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