吃地瓜會便秘嗎?
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
吃地瓜一般不會形成便秘,便秘一般都是由于平時所飲食的食物中所含的粗纖維比較少,就會產生便秘的癥狀,一般可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充腸道內的粗纖維,就可以達到通暢大便的作用,改善便秘,你所說的地瓜含有豐富的粗纖維,可以起到通暢大便的作用。
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