腎虛吃什么東西？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛可以多吃一些山藥、糯米、黑豆、黑米以及韭菜、蜂王，、秋葵、蠶蛹、雀肉、鴿子肉、鱸魚(yú)、秋葵、黑豆、羊腰、羊鞭、燕窩、靈芝，這些食物有利于補(bǔ)腎，平時(shí)的飲食種類要多一些，不要偏食，要多喝溫水促進(jìn)代謝，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，控制同房的頻率，以免加重腎虛。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
腎虛的飲食，一般主要是避免挑食，平時(shí)可以多吃動(dòng)物的腎臟，多吃蔬菜類飲食，但是嚴(yán)重的腎虛，是需要確定是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛還是腎氣虛的，所以藥物治療的話，考慮中醫(yī)科檢查的，腎氣虛或者腎陽(yáng)虛，一般均可使用金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛，則服用左歸丸或者六味地黃丸治療。
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