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腳跟走路的好處有什么？

病情描述：別人說用腳跟走路比較好，所以就想問問用腳跟走路到底有什么好處？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜成鋼
    姜成鋼 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先腎氣虛衰是人衰老的主要原因之一。而走路時用腳后跟著地，就會刺激腳后跟的腎經(jīng)穴位，以達到腎氣盛效果。同時還可以達到健腰益腎的作用。按照中醫(yī)經(jīng)絡學原理，腳底心是涌泉穴的部位，平時可以按摩這個穴位，有健腎、理氣、益智的作用，并能增強人體的免疫力。

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姜成鋼
姜成鋼 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長：胃腸道腫瘤開腹及微創(chuàng)手術(shù)。全系膜切除結(jié)、直腸癌根治術(shù)、低位直腸癌保留肛門手術(shù)、各種胃癌根治手術(shù)、胃腸
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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陳飛
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