經(jīng)期如何減肥比較快?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期最好不要減肥的,因為月經(jīng)期是女性的身體是最虛弱的時候,需要一些營養(yǎng)來補充,如果在這個時候減肥,應該是對身體有影響的,這樣身體是受不了的,所以最好是要等經(jīng)期過了之后再做減肥,減肥最好的辦法,應該是堅持體育鍛煉,不要亂用減肥藥。
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梁惠珍 副主任醫(yī)師
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