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吃什么維生素對(duì)頭發(fā)好？

病情描述：我的頭發(fā)不僅毛毛燥燥，而且還脫發(fā)，吃什么維生素對(duì)頭發(fā)好？有誰(shuí)知道?
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果頭發(fā)有干枯毛燥的情況下建議你能夠多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，維生素的話可以服用多種維生素，除此之外的話還能夠保證充足的休息和良好的睡眠的情況，盡量避免吃太多油膩生冷的食物，還要戒煙戒酒，避免喝飲料以及吃太多的油炸的食物最好能夠吃水果。

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答：你好，如果頭發(fā)缺鐵和蛋白質(zhì)就會(huì)變黃及分叉。缺鐵。缺植物油，維生素a，蛋白質(zhì)和碘時(shí)...

吃維生素幾對(duì)頭發(fā)好？ A：出現(xiàn)了頭發(fā)干枯考慮還是做頭發(fā)引起的現(xiàn)象，對(duì)于這種癥狀不是單純的維生素缺....

對(duì)頭發(fā)好的維生素都有哪些？ A：對(duì)頭發(fā)好的維生素有維生素A，它能有抑制頭皮的皮脂分泌，還能預(yù)防頭皮油膩....

維生素e對(duì)頭發(fā)？ A：您好，考慮脫發(fā)的主要原因是頭皮分泌物堵塞毛囊，經(jīng)常熬夜睡眠不足，休息不....

吃什么對(duì)頭發(fā)好那些食物對(duì)頭發(fā)好呢 A：多補(bǔ)充鈣質(zhì)，鈣質(zhì)是頭發(fā)生長(zhǎng)的必要元素，富含鈣質(zhì)的食物對(duì)頭發(fā)有很大的好處....

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