減肥能吃豆腐腦嗎？
病情描述：減肥能吃豆腐腦嗎？我是模特，必須保持身材。年紀(jì)大了就越身材走樣了。所以問問，可以加糖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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陸紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，豆腐腦本身來說熱量并不是很高，但又富含有一些蛋白質(zhì)，所以可以在減肥期間食用的，但是你要注意一點(diǎn)，豆腐腦中的那個(gè)湯里頭含有大量的淀粉，那么有可能對(duì)你的減肥沒有幫助，有可能會(huì)導(dǎo)致你發(fā)胖，還有加糖的話，我覺得你還是盡可能不要了，也會(huì)影響口味
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