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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng):運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥
常見(jiàn)的冬季運(yùn)動(dòng)損傷包括關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷,凍傷、挫傷等。
比如冬季滑雪是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng),在滑雪過(guò)程中,很容易出現(xiàn)膝、肩關(guān)節(jié)的扭傷、挫傷,還有骨折,骨折以后會(huì)發(fā)生相對(duì)比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,這時(shí)患者由于創(chuàng)傷比較嚴(yán)重,會(huì)出現(xiàn)不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng),甚至要去醫(yī)院進(jìn)行救治。特別是極速運(yùn)動(dòng)或者技術(shù)熟練程度不夠的初學(xué)者,更容易發(fā)生這類(lèi)損傷。
其次就還包括凍傷。凍傷是因?yàn)闅夂颦h(huán)境因素,導(dǎo)致手部、足、面部、耳朵發(fā)生凍傷表現(xiàn)。
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如何預(yù)防冬季運(yùn)動(dòng)損傷
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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常見(jiàn)的冬季運(yùn)動(dòng)損傷有哪些
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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冬季運(yùn)動(dòng)要注意哪些
魏合偉 主任醫(yī)師
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冬季預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防冬季戶(hù)外運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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游泳運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
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膝蓋損傷怎么運(yùn)動(dòng)?
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結(jié)構(gòu),對(duì)整個(gè)下肢的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)有一定的影響,所以首先建議大家先治療好傷再開(kāi)始運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷病無(wú)法完全痊愈,影響日后的運(yùn)動(dòng)與功能,就得不償失了。 詳細(xì)»
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如何避免運(yùn)動(dòng)損傷?
運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中由于運(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈或者運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng),準(zhǔn)備工作不足而引起的一些損傷,損傷后會(huì)引起疼痛、腫脹,我們要及時(shí)的進(jìn)行處理。我們需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)幫我們判斷損傷的程度,這樣才能全面的做出處理,不會(huì)漏診。 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因
運(yùn)動(dòng)損傷指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的各種損傷。其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。如體操運(yùn)動(dòng)員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動(dòng)作中的支撐、轉(zhuǎn)肩、跳躍、翻騰等技術(shù)有關(guān)。網(wǎng)球肘多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員與標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)損傷中急性多... 詳細(xì)»
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肌肉痙攣是運(yùn)動(dòng)損傷?肌肉酸痛算是運(yùn)動(dòng)損傷嗎?
運(yùn)動(dòng)損傷在我們生活中很常見(jiàn),常發(fā)生在進(jìn)行一些體育活動(dòng)的過(guò)程中。運(yùn)動(dòng)損傷一般包括肌肉拉傷、肌腱拉傷、挫傷、骨折等等。但是除此之外,還會(huì)有更為常見(jiàn)的較為輕微的一些損傷,比如肌肉痙攣、肌肉酸痛等,它們是否可以列入運(yùn)動(dòng)損傷的范疇... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
在健身運(yùn)動(dòng)成為大眾潮流的今天,運(yùn)動(dòng)損傷也越來(lái)越常見(jiàn)。運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的各種損傷,其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。常因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒(méi)有明顯痛感而被忽略,從而埋下健康隱患,久而久之甚至威脅生命。因此,需要在日... 詳細(xì)»