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杜春曉 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科
簡(jiǎn)介：診斷并運(yùn)用針灸和復(fù)位手法治療：1.頸椎病引起的頸肩部疼痛，頭疼，頭暈，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸悶，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限；5.膝關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限；
老人腰扭傷可通過(guò)以下方法恢復(fù)
1、輕手法放松：腰扭傷急性期，損傷局部水腫，炎癥因子大量分泌，局部神經(jīng)敏感，痛閾降低。用輕手法可以放松攣縮或損傷的肌肉和筋膜，促進(jìn)炎癥吸收，提高局部神經(jīng)的痛閾，從而達(dá)到消腫止痛的目的。老人一般存在一定程度的骨質(zhì)疏松，任何時(shí)候都不能施行重手法，要防止醫(yī)源性骨折。
2、針灸：針灸可以提高局部神經(jīng)的痛閾，促進(jìn)炎癥吸收。
3、熱敷：如果損傷局部沒(méi)有紅腫發(fā)熱滲出，可以熱敷治療。熱敷可以促進(jìn)炎癥吸收，提高局部神經(jīng)的痛閾。
4、臥床休息：臥床時(shí)，腰部損傷的肌肉，才能不用維持身體的直立，而處于放松狀態(tài)。損傷的肌肉放松時(shí)，恢復(fù)地最快。此外，臥床休息可以最大限度地避免，在養(yǎng)病期間再次扭傷腰部。
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北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 康復(fù)科
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北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 康復(fù)科
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深圳龍城醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：急性腦缺氧、腦水...
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深圳龍城醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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山東省文登整骨醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：在臺(tái)灣康復(fù)專(zhuān)家的...
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸肩腰腿疼痛...
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山東省文登整骨醫(yī)院 推拿手法康復(fù)科
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張?chǎng)?/b>
副主任醫(yī)師
四川省骨科醫(yī)院 康復(fù)科
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四川省骨科醫(yī)院 康復(fù)科
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山東手足外科醫(yī)院 康復(fù)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)手部肌腱損傷...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 康復(fù)理療科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 康復(fù)理療科
擅長(zhǎng)：從事臨床工作25...
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腰扭傷多久能恢復(fù)正常
患者出現(xiàn)腰部扭傷，很有可能是因?yàn)檠∪狻⒔钅ず晚g帶等軟組織受損引起的，一般多發(fā)生在搬抬重物和腰部肌肉強(qiáng)力收縮的時(shí)候。患者在受傷的第二天，這種狀況會(huì)更加嚴(yán)重，有的患者當(dāng)時(shí)可能并沒(méi)有明顯的痛感，但是在休息后的第二天腰部就會(huì)感... 詳細(xì)»
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋(píng)果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類(lèi)，蛋類(lèi)，豆制品，雞肉，魚(yú)肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見(jiàn)的軟組織損傷，多見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會(huì)出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi)，局部進(jìn)行間斷冷敷處理，以緩解疼痛腫脹情況，傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»
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腰扭傷吃什么消炎藥
消炎藥此處指的是非甾體類(lèi)抗炎的藥物，這一類(lèi)的藥物比較多，常見(jiàn)的有布洛芬，對(duì)乙酰氨基酚等。這一類(lèi)的藥物能夠抑制前列腺素的合成，緩解疼痛的作用。所以扭傷之后如果疼痛的話(huà)，可以服用此類(lèi)的藥物緩解疼痛。但是這一類(lèi)的藥物有一定的胃... 詳細(xì)»
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腰扭傷能吃云南白藥膠囊
云南白藥膠囊主要就是止痛止血，活血化瘀的藥物，腰扭傷可以服用。也可以服用氯唑沙宗、雙氯芬酸的用藥進(jìn)行治療，服用這些藥物需要在當(dāng)?shù)鼐驮\醫(yī)生指導(dǎo)下服用。扭傷之后主要就是注意休息一段時(shí)間，盡量少活動(dòng)，尤其不能長(zhǎng)時(shí)間坐著身上或者... 詳細(xì)»
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