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杜春曉 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科
簡介:診斷并運(yùn)用針灸和復(fù)位手法治療:1.頸椎病引起的頸肩部疼痛,頭疼,頭暈,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸悶,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩關(guān)節(jié)疼痛,活動受限;5.膝關(guān)節(jié)疼痛,活動受限;
腰扭傷按摩是有用的。
腰扭傷急性期,損傷局部水腫,炎癥因子大量分泌,局部神經(jīng)敏感,痛閾降低。用輕手法按摩可以放松攣縮或損傷的肌肉和筋膜,促進(jìn)炎癥吸收,提高局部神經(jīng)的痛閾,從而達(dá)到消腫止痛的目的。
腰扭傷緩解期,如果局部存在軟組織損傷,按摩治療可以增加損傷部位血供,加快炎癥排出,促進(jìn)損傷軟組織的修復(fù)。而如果存在腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)紊亂或者錯(cuò)位,就應(yīng)進(jìn)行腰椎關(guān)節(jié)復(fù)位治療。
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以,可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果,例如蘋果,香蕉,橘子,芹菜,菠菜,西蘭花,甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類,蛋類,豆制品,雞肉,魚肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息,可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見的軟組織損傷,多見于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi),局部進(jìn)行間斷冷敷處理,以緩解疼痛腫脹情況,傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»
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急性腰扭傷有那些處理方法?別再扭傷后就立刻冰敷或熱敷
日常生活中很多從事體力勞動的人,腰部都會很容易受傷。但是因?yàn)樯顗毫Υ?,他們往往不愿意去醫(yī)院治療,總想著撐過去就好了,慢慢的,身體上的暗傷越來越多。同時(shí)我們平常在生活中,也會出現(xiàn)一些急性腰扭傷的情況,那么,... 詳細(xì)»
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腰扭傷吃什么消炎藥
消炎藥此處指的是非甾體類抗炎的藥物,這一類的藥物比較多,常見的有布洛芬,對乙酰氨基酚等。這一類的藥物能夠抑制前列腺素的合成,緩解疼痛的作用。所以扭傷之后如果疼痛的話,可以服用此類的藥物緩解疼痛。但是這一類的藥物有一定的胃... 詳細(xì)»
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腰扭傷能吃云南白藥膠囊
云南白藥膠囊主要就是止痛止血,活血化瘀的藥物,腰扭傷可以服用。也可以服用氯唑沙宗、雙氯芬酸的用藥進(jìn)行治療,服用這些藥物需要在當(dāng)?shù)鼐驮\醫(yī)生指導(dǎo)下服用。扭傷之后主要就是注意休息一段時(shí)間,盡量少活動,尤其不能長時(shí)間坐著身上或者... 詳細(xì)»