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吳一帆 副主任醫(yī)師
簡介:中西醫(yī)結(jié)合防治各類慢性腎臟病以及慢性腎臟病的飲食、運動、生活調(diào)理。尤其擅長慢性腎衰、慢性腎炎綜合征的中西醫(yī)結(jié)合治療及調(diào)理。
揉胃的正確手法如下:
1、以肚臍為中心,順時針按揉肚子;
2、按揉的時候?qū)⒆笫终菩姆胖糜谟沂直成希缓笫诌m度用力按壓肚子,以順時針的方向按揉。
3、按揉的時間可為5-10分鐘,這樣能夠加快腸胃蠕動,來幫助消化和排便,減輕胃部的不適感。
4、取兩手的合谷穴分別從上向下推壓,每側(cè)穴位大概推50下。
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