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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介：糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療，圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
肥胖的患者引起高血脂通常是由于久坐缺乏運動，長期攝入高能量，尤其是高脂肪、高精制碳水化合物的食物，從而導(dǎo)致攝入的熱量不能被及時消耗掉，部分能量會變成血脂，在體內(nèi)循環(huán)、運輸、儲存。所以，在化驗血脂時就會有不同程度的血脂升高，包括甘油三酯升高或者膽固醇升高。
長期血脂升高會引起動脈硬化發(fā)病率增加，所以建議肥胖的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的身高、體重、生活狀態(tài)，來設(shè)定適宜的熱量，減少精制碳水化合物的使用，粗雜糧代替精白米面，減少含糖飲料、糕點；增加優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、雞蛋、低脂牛奶等。多運動，增加熱量的消耗，提高機體的基礎(chǔ)代謝率，避免出現(xiàn)血脂升高的現(xiàn)象。
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肥胖的人容易高血脂嗎
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肥胖人高血脂怎么治療
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高血脂南瓜
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高血脂不能吃什么？高血脂的癥狀有什么？
高血脂是一種比較常見的情況，一旦確診為高血脂應(yīng)需要采取正確的治療方法，避免發(fā)生惡化。無論采取何種治療方式，做好飲食方面的措施都是十分重要的，對于一些可能會加重病情的食物，最好不要過多的攝入。 詳細(xì)»
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高血脂能吃花生
對于高脂血癥的患者并不建議食用花生，因為花生含有的脂肪非常多。對于其他食物來說，高值血癥的患者，建議低脂飲食，所謂的低脂飲食是不吃油炸的食品，像是油類的物質(zhì)要少食用。而像是肥肉等含有脂肪多的食物，也不能食用。脂肪分為可以... 詳細(xì)»
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高血脂的癥狀
高血脂是指由于某種原因，導(dǎo)致血液中脂肪類物質(zhì)發(fā)生異變，主要是“升高”的問題，所以叫高血脂。一般表現(xiàn)為血中甘油三酯及膽固醇過高。據(jù)臨床資料顯示，有高血脂家族病史、中老年人、體型肥胖者、長期飲食高糖食物，及患有糖尿病、高血壓... 詳細(xì)»
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