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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
肥胖和高血脂的患者食用膳食纖維,有利于控制體重和降低血脂。
膳食纖維能夠在人體內(nèi)吸水膨脹,進(jìn)而能夠增加飽腹感,減少攝入過量的食物。還能夠很好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),提高脾胃的運(yùn)化能力,使得食物得到良好的消化,而不以脂肪的形式蓄積,有利于預(yù)防肥胖。同時(shí),膳食纖維能夠促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)和脂蛋白的代謝,增加體內(nèi)膽固醇和膽酸的排泄,從而降低人體血清膽固醇的濃度。通常降低的是低密度脂蛋白膽固醇,對(duì)高密度脂蛋白膽固醇影響較小。
建議患者平時(shí)可進(jìn)食25g以上的膳食纖維,富含膳食纖維的食物有燕麥、大麥、粗糧、蔬菜、水果等,可以起到一定的降脂和控制體重的作用。
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肥胖的人容易高血脂嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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肥胖為什么引起高血脂
曾青山 副主任醫(yī)師
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肥胖人高血脂怎么治療
陳燕銘 主任醫(yī)師
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只有身材肥胖的人會(huì)得高血脂...
曾青山 副主任醫(yī)師
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
肥胖高血脂
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肥胖與高血脂
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肥胖 高血脂如何食療
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高血脂肥胖怎么辦
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肥胖與高血脂有哪些關(guān)系
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李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
高血脂南瓜
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高血脂不能吃什么?高血脂的癥狀有什么?
高血脂是一種比較常見的情況,一旦確診為高血脂應(yīng)需要采取正確的治療方法,避免發(fā)生惡化。無論采取何種治療方式,做好飲食方面的措施都是十分重要的,對(duì)于一些可能會(huì)加重病情的食物,最好不要過多的攝入。 詳細(xì)»
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高血脂能吃花生
對(duì)于高脂血癥的患者并不建議食用花生,因?yàn)榛ㄉ械闹痉浅6唷?duì)于其他食物來說,高值血癥的患者,建議低脂飲食,所謂的低脂飲食是不吃油炸的食品,像是油類的物質(zhì)要少食用。而像是肥肉等含有脂肪多的食物,也不能食用。脂肪分為可以... 詳細(xì)»
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高血脂的癥狀
高血脂是指由于某種原因,導(dǎo)致血液中脂肪類物質(zhì)發(fā)生異變,主要是“升高”的問題,所以叫高血脂。一般表現(xiàn)為血中甘油三酯及膽固醇過高。據(jù)臨床資料顯示,有高血脂家族病史、中老年人、體型肥胖者、長(zhǎng)期飲食高糖食物,及患有糖尿病、高血壓... 詳細(xì)»