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李敏 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
足三里的作用與好處如下：
足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，可以使陽(yáng)明胃經(jīng)的氣血匯集在此處，而形成經(jīng)氣充沛，從而起到調(diào)理身體，健脾胃，營(yíng)養(yǎng)身體，提高免疫力的療效。
首先，中醫(yī)認(rèn)為脾胃為水谷之海，后天氣血的化生以及五臟六腑的營(yíng)養(yǎng)皆從脾胃來(lái)，刺激足陽(yáng)明胃經(jīng)的足三里穴，能很好地調(diào)節(jié)脾胃功能，起到扶正培元，補(bǔ)臟腑之虛損，通經(jīng)活絡(luò)、升降氣機(jī)的功效。因此，中醫(yī)有一句傳統(tǒng)的古話(huà)即：“若想身體安，三里常不干?！?/p>
其次，按摩足三里，不僅能夠保健強(qiáng)身，還能夠治療胃部的疾病，特別是胃痛、惡心、嘔吐以及腹脹、腹痛、便秘等都有明顯的效果。
此外，也可以通過(guò)局部的艾灸起到保健、溫補(bǔ)脾胃的作用。
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艾灸足三里
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