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黃海鳳 主治醫(yī)師
簡介：內(nèi)分泌的常見病
苦瓜干、黑茶、綠茶、野蘭蕎茶、桑葉等泡水喝降血糖的效果好。
1、苦瓜干：苦瓜熱量低，且含有生物堿，可能有降血糖的作用。
2、黑茶：含有的咖啡堿、茶多糖復合物等具有降糖的功效，還能促進人體消化，加速脂肪代謝。
3、綠茶：含有大量維生素E和氨基酚等物質(zhì)，有助于促進消化、緩解疲勞，起到降低血糖的作用。
4、野蘭蕎茶：野蘭蕎茶屬于一種谷物茶，其內(nèi)含有豐富的D-手性肌醇，能提高胰島素細胞對胰島素的敏感性，促進胰島素分泌，起到降血糖的功效。
5、桑葉：有研究提示桑葉含有抑制血糖上升的成分，還可以起到保護胰臟、促進機體分泌胰島素的作用。
單純靠喝茶是無法起到降糖效果的，應在醫(yī)生的指導下使用藥物進行降糖，同時服用這類茶飲。
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高血糖飲食禁忌大全
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高血糖患者的飲食與血糖控制好的患者的飲食有一定的差別，高血糖患者的飲食要限制飲食的總量，同時要選擇一些低升糖指數(shù)以及升糖慢的食物來控制血糖。低升糖指數(shù)的食物主要是有一些黃瓜、西紅柿，還有就是蘿卜、芹菜等，這些對控制血糖的... 詳細»
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高血糖患者飲食
高血糖也就是人們俗稱的“三高”中的一高，它是指人的血糖值高于正常范圍。通常人體空腹是其血糖處于6.1mmol/L以下，在餐后其正常值則是子啊7.8mmol/L以下，若是高于這兩范圍，便就是高血糖。血糖的正常是依靠人體的激... 詳細»
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病是一種常見的以高血糖為特征的代謝疾病，糖尿病中出現(xiàn)的的高血糖癥狀容易導致身體的各種組織受到慢性損傷出現(xiàn)功能障礙，尤其是眼睛，腎臟，心臟，血管和神經(jīng)等器官和系統(tǒng)。糖尿病在飲食方面要特別注意，葡萄柚和南瓜等食物可以有效... 詳細»
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