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李敏 主任醫(yī)師
簡介:主攻中風、截癱、頭部外傷等早期功能康復,高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復等等
脾虛調(diào)理食補,應以補中益氣、健脾化濕為主,食補之中宜溫脾,多選用入脾胃經(jīng)、健脾補氣的中藥。
推薦薏米紅豆湯、山藥大棗湯、山藥扁豆湯、茯苓湯等,健脾的藥食同源的食物,也可以選用板栗、牛肉、紅棗、香菇等溫性的食材搭配使用,在搭配使用的過程中,要注意脾虛的人,消化能力相對比較弱,所以不要吃得過飽,吃得過于滋膩。
另外,可以在醫(yī)生的指導下,選用參苓白術(shù)散、歸脾丸、四君子湯等健脾的藥物,同時脾虛的病人,大多數(shù)容易情緒低落、產(chǎn)生困倦,適當?shù)姆潘晒ぷ鞴?jié)奏,可以保持身心的愉悅和健康。
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小孩脾虛調(diào)理食補的方法
曾科學 主任醫(yī)師
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脾虛怎么調(diào)理
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
如何食補脾虛
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雌激素低怎樣調(diào)理食補
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛怎么調(diào)理
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
脾虛咋調(diào)理
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脾虛易生病,脾虛時身體有3個特征,若你有,及時調(diào)理
脾虛是中醫(yī)比較常用的一個名詞,中醫(yī)認為,人體的各個器官都是由脾來進行協(xié)調(diào)和運轉(zhuǎn)的,所以也稱脾臟為五臟的一個交通樞紐,而一旦脾臟不正常就會導致身體出現(xiàn)一系列的健康問題來。由于現(xiàn)代人的飲食和生活習慣的不良,都比較容易導致脾臟... 詳細»
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小兒脾虛怎么調(diào)理?家長掌握3個方面是關(guān)鍵
生活中有不少小孩子都出現(xiàn)了脾虛這種情況,脾虛明顯會引發(fā)各種不良表現(xiàn),特別是排便過程中容易腹瀉。出現(xiàn)食欲不振、胃口降低都可能是脾虛的癥狀。如果已經(jīng)有脾虛表現(xiàn),應該通過合理的方式調(diào)節(jié)身體,這樣才能恢復脾臟健康狀態(tài)。孩子脾虛有... 詳細»
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脾虛的人,飲食要遵循4個原則,調(diào)理效果才好
生活中有部分人出現(xiàn)了脾虛這種情況,脾虛嚴重容易導致脾臟無力,身體消化食物的能力降低。如果想要防止這種情況出現(xiàn),需要通過合理的方式來改善脾虛,在飲食的過程中也要遵循一些健康正確的原則,這樣脾臟功能逐漸提高,身體健康才有保障... 詳細»
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肺虛、心虛、脾虛、腎虛,各有什么特征?中醫(yī)調(diào)理少不了
肺、心、脾、腎都屬于人體的五臟。中醫(yī)學中,五臟藏精氣而不泄,常常出現(xiàn)虛證,在生理功能上各司其職,但又相互聯(lián)系,五臟的健康對保持人體各方面功能正常運作起著非常重要的作用。肺虛、心虛、脾虛、腎虛,各有什么特征?中醫(yī)調(diào)理少不了... 詳細»