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高血壓哪些食物千萬不能碰

高血壓 飲食禁忌
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

高血壓患者不能碰的食物有以下幾種:

1、酒精。喝酒會導(dǎo)致血管擴張,心率明顯加快,大大的增加發(fā)生心腦血管意外的幾率,高血壓患者最好做到滴酒不沾,避免病情加重。

2、肥肉。肥肉是高脂肪食物,油膩的食物對血壓的控制不利,還會加血管負(fù)擔(dān),加重病情。

3、動物內(nèi)臟,比如心、肝、腎等。含有比較大量的膽固醇,高血壓患者食用無疑是雪上加霜,所以不建議食用。

4、油炸食品。含有較高的熱量,以及較高的過飽和脂肪酸,會導(dǎo)致血液粘稠度增加,血管壓力增大,從而容易出現(xiàn)高血壓的相關(guān)并發(fā)癥。

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