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王敏 副主任醫(yī)師
簡介:對腰腿痛,以及膝關節(jié)韌帶損傷、半月板損傷、肩關節(jié)脫位、肘關節(jié)脫位、膝關節(jié)炎、踝關節(jié)脫位等肩、膝、肘等病損的關節(jié)鏡微創(chuàng)治療。
膝關節(jié)急性損傷一般24-48小時內冰敷,建議每天冰敷3-4次,每次20分鐘。
冰敷可以讓血管不要擴張得那么厲害,每天3-4次,基本上就能夠明顯改善急性期的膝關節(jié)腫脹。
所以,一般急性期的冰敷,每天3-4次,每次建議20-30分鐘左右,具體可以根據個人而異,但基本是把握這個原則。
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膝關節(jié)急性損傷應該冰敷還是...
王敏 主治醫(yī)師
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膝關節(jié)半月板損傷積液能長時...
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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膝關節(jié)半月板損傷修復時間
張洋 副主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內科
冰敷降溫部位及時間
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冰敷降溫部位及時間
冰敷是常用的一種物理降溫的方式,冰敷的主要部位主要集中在額頭以及腋下、腹股溝、下體等皮膚褶皺處。這些地方皮膚有褶皺,溫度會比較高,可以及時降溫。還有,因為高燒會對患者的大腦造成直接損傷,所以,要著重進行冰敷的。另外,每次... 詳細»
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膝關節(jié)交叉韌帶損傷的癥狀
膝關節(jié)的交叉韌帶對維持膝關節(jié)的穩(wěn)定有很重要的作用,損傷的原因一般是由于嚴重的外傷,比如高處墜落,劇烈撞擊等導致的?;颊咴诔霈F(xiàn)膝關節(jié)的交叉韌帶損傷的情況后,會出現(xiàn)有劇烈的疼痛、活動受限等癥狀,要積極的進行治療,以免二次損傷... 詳細»
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打坐對膝關節(jié)有損傷嗎
打坐對于膝關節(jié)是有一定損傷,具體損傷表現(xiàn)在如下幾個方面:第一,在打坐過程當中,膝關節(jié)非常容易受涼,這樣容易引起關節(jié)內部的無菌性炎癥。第二,打坐過程當中,可能容易引起膝關節(jié)內部韌帶的拉傷。打坐會導致膝關節(jié)長期處于非常緊張而... 詳細»
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膝關節(jié)運動損傷怎么辦?
膝關節(jié)部位肌肉附著很少,平常也很容易磕著碰著,在運動時很容易發(fā)生損傷,會有疼痛、局部腫脹等現(xiàn)象,甚至影響關節(jié)活動,這也提醒我們在運動時要做好防護。如果一旦發(fā)生損傷,我們需要及時處理,減少活動,必要時找醫(yī)生處理。 詳細»
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膝關節(jié)敷姜注意事項是什么
生姜熱敷膝關節(jié)炎注意事項要掌握,用生姜熱敷關節(jié),一天兩天的效果并不明顯,一般要長期堅持,每次半個小時,可以間隔兩三天做一次。生姜一般要生的,不可蒸熟,那樣的話藥性就變了。 姜片有辛辣刺激性,直接貼皮膚對于某些皮膚敏感的人... 詳細»