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踝關節(jié)扭傷多久能恢復

踝關節(jié) 踝關節(jié)扭傷 恢復
主講專家
許樹才
許樹才 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡介:嚴重創(chuàng)傷骨折及脫位治療;股骨頭壞死及膝關節(jié)炎治療,髖、膝關節(jié)置換;運動醫(yī)學:膝關節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復。腰腿痛,特別是腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥的治療。
視頻內容

根據(jù)損傷的嚴重程度不一樣,恢復時間也不一樣。

1、1周左右:如果是輕微的損傷,一般一周左右就能恢復。

2、6-8周:中到重度的損傷大概恢復時間是在6到8周。腳踝關節(jié)扭傷通常指的是外側的距腓前后韌帶損傷,或者內側的三角韌帶損傷,一般外側踝關節(jié)韌帶損傷會多許多,約占90%左右。這些韌帶損傷恢復的時間一般6-8周。

3、3-4月后:如果踝關節(jié)韌帶完全的斷裂,對于運動有較多要求者,可以考慮進行手術治療,手術治療方式韌帶修復、重建治療。對于運動要求不高的患者,即使韌帶斷裂,也可先行保守治療,待3-4月后視情手術。

腳踝扭傷后,都需要進行良好的固定,避免負重等等,急性期需要把腳抬高有利于消腫。邊治療,邊觀察,具體到患者,不能太機械的限定愈合的時間。

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