-
-
王兵 副主任醫(yī)師
簡介:精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療,尤其擅長肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術治療。
在減重期間,饑餓感是不可避免的。應對饑餓感的方法有以下幾點:
1、我們需要調整心態(tài),認識到饑餓是脂肪燃燒、體重下降的過程,這是一件好事。我們應該正面面對饑餓感,而不是試圖緩解它。
2、飲食上的調整也很重要。我們應選擇飽腹感較強的食物,并細嚼慢咽,以幫助緩解饑餓感。
3、增加一些低熱量、高飽腹感的小零食也是緩解饑餓感的有效方法。
-
-
單純性肥胖的病因
單純性肥胖又被稱為肥胖癥,是多種因素引起的慢性代謝性疾病,主要是由于體內脂肪堆積過多,或是由于某些局部的脂肪過剩?;颊弑憩F(xiàn)為全身脂肪分布較均勻,沒有代謝方面的障礙,也沒有內分泌失調的癥狀。其主要病因可能受到遺傳因素、運動... 詳細»
-
-
單純性肥胖如何診斷
單純性肥胖是指在除外其他引起肥胖的病因后,以體重和脂肪量明顯增加為特點的一種慢性病理狀態(tài)。以下是診斷單純性肥胖的一般方法:1.詢問病史:醫(yī)生會詳細了解患者的病史,包括飲食習慣、運動情況、家族病史等。了解這些信息可以幫助醫(yī)... 詳細»
-
-
兒童肥胖癥的危害 如何避免兒童肥胖癥
有時候,在大街上大家可能會發(fā)現(xiàn)街上有些小孩,明明看上去只有幾歲大,但是卻異常的肥胖,感覺全身都裝滿了脂肪。那么這到底是怎么回事呢?原來這就叫做兒童肥胖癥。而兒童肥胖癥又有什么危害?小孩又該如何避免兒童肥胖癥呢? 詳細»