-
-
徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
簡(jiǎn)介：內(nèi)分泌各種疾病的診治和各種危急重癥救治，特別是糖尿病及其各種急慢性并發(fā)癥、肥胖癥、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等。
降低甘油三酯的關(guān)鍵在于保持健康的生活方式。
首先，應(yīng)控制高脂高糖食物的攝入，多攝入全谷物、豆類和蔬菜等富含纖維的食物。
其次，要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重，戒煙限酒。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走和游泳，有助于降低甘油三酯水平。
保持健康的體重，避免肥胖也是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)甘油三酯水平，并在必要時(shí)遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物，以確保甘油三酯水平處于健康范圍內(nèi)。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：對(duì)老年常見疾病和...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：在老年危重癥救治...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療胃十二指腸炎...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：天津醫(yī)科大學(xué)和天...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科常見疾病的...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科疾病診治...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 中醫(yī)心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓、冠心...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于呼吸內(nèi)科、...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)科及危重病的...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 綜合內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急慢性肝炎、...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 更年期門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科內(nèi)分泌相...
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
怎樣降甘油三酯
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
如何降甘油三酯
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降甘油三酯藥物
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
什么食物降甘油三酯
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
跑步多久降甘油三酯
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
吃什么降甘油三酯
-
-
降甘油三酯的食物
甘油三酯高的患者易患高膽固醇血癥、高血壓、冠心病、腦梗塞、腦血栓等疾病。高甘油三酯血癥患者可以通過口服阿托伐他汀鈣治療。降低甘油三酯的食物包括山楂、獼猴桃、大蒜和蘋果。這些食物富含維生素、果糖、維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)素成分，... 詳細(xì)»
-
-
吃什么降甘油三酯最快
想要比較快降甘油三酯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，吃貝特類、他汀類、煙酸類等藥物。吃什么通常包括食物以及藥物，但是食物并不能夠起到治療疾病或者預(yù)防疾病的效果，也不能夠降甘油三酯。1、貝特類：如非諾貝特片、苯扎貝特片等，此類藥物屬于... 詳細(xì)»
-
-
甘油三酯降太快了好嗎
甘油三酯是一種脂質(zhì)，是人體內(nèi)含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產(chǎn)物供給能量，甘油三酯降太快了一般不好。當(dāng)甘油三酯水平過高時(shí)，會(huì)對(duì)人體健康造成危害。高甘油三酯水平是動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一，... 詳細(xì)»
-
-
甘油三酯21
甘油三酯21是一個(gè)非常高的數(shù)值，可能提示存在健康問題。甘油三酯是血液中的一種脂質(zhì)，它的主要作用是儲(chǔ)存能量。甘油三酯升高可能是由以下多種原因引起的：1.藥物：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、避孕藥等，可能會(huì)影響甘油三酯水平。2.飲... 詳細(xì)»
-
-
怎么降甘油三酯最有效
通常沒有降甘油三酯最有效的這種說法，但若積極調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物、治療原發(fā)疾病、糾正不良生活方式等，有助于減少體內(nèi)甘油三酯的含量。1、調(diào)整飲食：保持飲食清淡、多食用含膳食纖維豐富的食物，例如香蕉、白菜、芹菜等，減... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)