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江燕萍 主任醫(yī)師
簡介:優(yōu)生遺傳咨詢、圍產(chǎn)保健、產(chǎn)前診斷和胎兒宮內(nèi)治療,對高危妊娠管理、產(chǎn)科危急重癥搶救和優(yōu)生優(yōu)育等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。
孕婦便秘可以通過以下幾種方式來緩解:
1、增加膳食纖維的攝入,比如多吃蔬菜、水果、全麥面包和燕麥片等食物。
2、適當運動,比如散步或者做孕婦瑜伽,這有助于促進腸道蠕動,從而有利于排便。
3、養(yǎng)成良好的排便習慣,比如每天定時排便,即使沒有便意,也可以在馬桶上坐一會兒,以培養(yǎng)排便反射和習慣。每天到了固定時間,身體會產(chǎn)生條件反射,從而促進排便。
4、如果便秘情況嚴重,應及時就醫(yī),可以考慮使用益生菌,必要時也可以使用開塞露來幫助排便。
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孕期便秘痔瘡出血怎么治療
在懷孕的期間如果有便秘的發(fā)生,并且引起了痔瘡的出血,那么可以進行要我的保守治療。一般來說是使用中藥進行坐浴和熏洗,使用藥膏和藥栓塞入到肛門里面進行治療,在治療的期間一定要注意多喝水。多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辣、不要熬... 詳細»
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孕婦便秘的原因
便秘是人們在生活中很常見的一個事情,但是孕婦便秘就需要孕婦引起極大的重視,因為孕婦并不像普通人一樣,一旦治療不好可能會讓胎兒受到影響。所以孕婦便秘就需要及時發(fā)現(xiàn)然后對癥下藥,這樣才可以讓孕婦便秘的情況好轉(zhuǎn),也不會危害到寶... 詳細»
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孕期便秘怎么辦
孕期便秘大多是由于長時間不活動、飲食不當、大便干燥引起的,可以通過改善生活方式、改善飲食或者使用開塞露緩解。1、長時間不活動:長時間不活動的情況下,也可能會引起孕婦出現(xiàn)便秘,吃過食物后多活動身體能夠促進腸道蠕動幫助排便,... 詳細»
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孕期便秘怎么快速排便
生活中很多時候人們會因為缺乏對自己身體健康的保養(yǎng)而導致不好的疾病找上自己,特別是當自己身體出于特殊時期的時候,稍有不慎更是會引起不良癥狀的出現(xiàn),比方說孕婦在懷孕期間的飲食不當?shù)脑?,長期這樣下去會有可能導致便秘狀況發(fā)生,要... 詳細»
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孕期便秘是怎樣造成的,該如何緩解便秘?
眾所周知,孕期便秘是很多孕婦的一大困擾。但是,孕期便秘是很常見的一個現(xiàn)象,很多孕婦都有過這樣的經(jīng)歷。并且,孕期便秘會影響孕婦的生活和飲食,嚴重的還可能會影響胎兒健康。那么,懷孕期間為什么容易出現(xiàn)便秘情況呢?孕婦便秘該怎么... 詳細»