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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
足球運動員的十字韌帶損傷，也是非常常見的一種運動損傷，其它更常見的是十字韌帶發(fā)生斷裂。相比較而言，前交叉韌帶前十字韌帶發(fā)生斷裂，要比后交叉韌帶后十字韌帶的發(fā)生得更多。
它是旋轉(zhuǎn)扭轉(zhuǎn)的屈軀下的斷裂。發(fā)生了之后，職業(yè)球員或者比較熱愛運動的年輕人來說，都要積極的手術(shù)去重建。這是因為這個韌帶斷了之后是不能夠自己長回來的，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性也不能恢復(fù)，會直接影響運動水平。
重建之后再配合比較好的康復(fù)鍛煉，膝關(guān)節(jié)的運動功能還有穩(wěn)定性，都是能夠恢復(fù)得非常好。那么之后重返賽場是沒有問題的。
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膝關(guān)節(jié)十字韌帶損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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十字韌帶拉傷多久恢復(fù)
陳伯健 副主任醫(yī)師
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十字韌帶撕裂怎么保護(hù)
張洋 副主任醫(yī)師
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十字韌帶撕裂怎么保護(hù)
王海彬 主任醫(yī)師
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十字韌帶撕裂能走路嗎
張洋 副主任醫(yī)師
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十字韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快點
出現(xiàn)這種情況以后，首先要進(jìn)行休息和制動，由于韌帶拉傷以后可能會引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)，會引起局部的腫脹和劇烈的疼痛，另外部分會出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)的積液，采取石膏固定可以保持韌帶的穩(wěn)定性，有利于韌帶的修復(fù)，休息時需要抬高下肢，以促進(jìn)靜脈回流... 詳細(xì)»
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腳韌帶損傷治療
腳韌帶出現(xiàn)了拉傷，會引起局部疼痛，踝部會出現(xiàn)腫脹的情況，有的時候會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況。一般讓踝部進(jìn)行抬高，有利于消腫，局部還可以進(jìn)行冷敷，這樣可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。一般讓踝部進(jìn)行制動，避免劇... 詳細(xì)»
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肩部運動損傷常見類型有哪些？肩部韌帶拉傷怎么恢復(fù)？
肩關(guān)節(jié)是人體上肢關(guān)節(jié)中活動度最大的一個，能做的運動也很多，所以也經(jīng)常因為不恰當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，而造成肩部的一些運動損傷， 損傷的類型也比較多，我們還是希望能及時去醫(yī)院診斷，也好能及時做出對應(yīng)的處理，以免損傷加重。 詳細(xì)»
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