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夏季心火旺?老中醫(yī)教你3個穴位按摩法

心火
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

夏季心火旺,老中醫(yī)教你三個穴位按摩法。夏天就是心煩、失眠、口干、舌障,可能是心火旺在作怪,別急著喝涼茶,今天教你三個穴位按摩,輕松降心火。第一個穴位是內(nèi)關(guān)穴,用扇橫指,每天按搖三分鐘,緩解心煩胸悶。第二個是勞宮穴,握拳時中指指尖的位置,按壓它能清心活助睡眠。第三個是合谷穴,小指彎曲時指尖抵住的掌心處,按壓5分鐘改善口舌生瘡。每天堅持按,每天堅持做,覺得有用記得點贊收藏。

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蓮子去心火,對于心火旺盛,有明顯的改善作用。蓮子屬于生活當(dāng)中常見的一種食物,但是也具有較高的藥用價值,藥品具有安神的效果,同時還有清熱解毒的作用,在生活當(dāng)中可以當(dāng)作藥材使用,也需要熬成粥,含有豐富的蛋白質(zhì)或者氨基酸,能夠... 詳細(xì)»

去心火按摩哪里

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去心火一般可以按摩太沖穴、內(nèi)關(guān)穴、神門穴、太陽穴等。1.太沖穴:位于腳背部第一、二趾之間凹陷處,是治療心火旺盛的重要穴位。按摩太沖穴可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解焦慮和煩躁情緒。2.內(nèi)關(guān)穴:位于手腕橫紋上3個手指寬度處,是調(diào)節(jié)心... 詳細(xì)»

去心火吃什么藥?去心火藥物推薦

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????心火旺時,可能會感到不適,但別擔(dān)心,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用這些藥物!1??清熱降火藥??:如瀉心湯合涼膈散。為清熱劑,具有清熱解毒,瀉火解毒,清上泄下之功效。主治上中焦邪郁生熱證、心火旺盛導(dǎo)致的面赤唇焦、胸膈煩躁、... 詳細(xì)»

心火旺的癥狀有哪些 如何調(diào)理心火旺

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一、心火旺癥狀1.情緒不穩(wěn)定:容易發(fā)脾氣、煩躁不安、易激動等。2.失眠:難以入睡或睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常醒來或早醒。3.口干舌燥:口腔干燥,舌頭干燥,甚至出現(xiàn)口渴的感覺口臭:口4.口臭:腔異味明顯,尤其是早上起床時更為嚴(yán)重。5... 詳細(xì)»

心火旺的原因

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心火旺是一種中醫(yī)術(shù)語,指的是心臟中的火氣過盛,是一種常見的中醫(yī)證候。心火旺可能會導(dǎo)致心煩、失眠、口干、口臭、便秘等癥狀,嚴(yán)重時還可能會引起心悸、頭暈、高血壓等疾病。心火旺的原因有很多,主要包括以下幾個方面:1.情志失調(diào):... 詳細(xì)»

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怎么平心火? A:心火上炎的主要癥狀見于癥見心胸?zé)?,口舌生瘡,夜不成眠,舌尖紅赤,面紅目赤。臨床上常用導(dǎo)赤散進(jìn)行治療...

如何降心火? A:心火旺盛,最主要的還是要放松自己的心情,不要想的太多,不要生氣,不要過度的勞累是非常重要的,要學(xué)會自...

心火咋治? A:心火需要使用中藥調(diào)理,通常會選擇有清熱降火作用的中藥,如果有排尿灼熱和澀痛感,要配合滋陰清火利尿的藥...

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