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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
三伏天頭發(fā)油,總犯困?中醫(yī)教你用一塊錢(qián)食材,逼出體內(nèi)濕氣。這個(gè)一塊錢(qián)的廚房神器就是姜。為什么要在三伏天這么熱的天氣里面多吃姜呢?不怕燒火嗎?中醫(yī)認(rèn)為三伏天氣溫高,人體毛孔張開(kāi),陽(yáng)氣外浮,那里反而是虛寒。此時(shí)吃姜尤其是老姜可溫中散寒,化解因貪涼導(dǎo)致的濕氣淤積。
我們可以煮姜茶,拿三片姜加上500毫升的水,煮沸三分鐘放涼后帶茶飲。午后也可以用熱水燜泡姜絲五分鐘帶茶飲。午後的姜絲能逼出深浮的寒濕,晚上7點(diǎn)以後盡用。注意煙燻火旺者減半,搭配陳皮的效果會(huì)翻倍哦。
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三伏天如何養(yǎng)生
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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三伏天吃什么祛濕氣快
秦敏 主任中醫(yī)師
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三伏天吃什么去濕氣寒氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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三伏天是哪個(gè)季節(jié)
劉延浩 主治醫(yī)師
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三伏天 中醫(yī)推薦3中祛濕法
李紅梅 主任醫(yī)師
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天怎么排濕氣寒氣
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天發(fā)熱
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
三伏天如何排寒濕
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天濕熱
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
三伏天陽(yáng)虛
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貼三伏天膏藥起泡
貼三伏天膏藥起泡是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,通常是由于膏藥中的藥物成分刺激皮膚引起的。以下是一些可能導(dǎo)致貼三伏天膏藥起泡的原因:1.藥物過(guò)敏:某些人可能對(duì)膏藥中的藥物成分過(guò)敏,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、瘙癢、起泡等過(guò)敏反應(yīng)。2.貼敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng):... 詳細(xì)»
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三伏天勞累手腳抽筋
三伏天勞累手腳抽筋是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,通常是由于身體過(guò)度疲勞、電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞等原因引起的。以下是一些可能導(dǎo)致三伏天勞累手腳抽筋的原因和應(yīng)對(duì)方法:1.過(guò)度疲勞:在三伏天,氣溫較高,人體容易出汗,導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)流失... 詳細(xì)»
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三伏天怎么調(diào)理身體
三伏天可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善作息、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)干預(yù)等方法調(diào)理身體。1、飲食結(jié)構(gòu):三伏天天氣比較炎熱,飲食方面可以多吃解暑,且水分含量比較多的食物,比如西瓜、蘋(píng)果、黃瓜等,補(bǔ)水的同時(shí)還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),起到調(diào)理... 詳細(xì)»
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腦梗三伏天怎么鍛煉
腦梗患者在三伏天進(jìn)行鍛煉時(shí)需要特別注意,因?yàn)楦邷睾蜐穸瓤赡軙?huì)對(duì)身體產(chǎn)生額外的負(fù)擔(dān)。以下是一些關(guān)于腦?;颊呷戾憻挼慕ㄗh:1.避免高溫時(shí)段:在三伏天,室外溫度通常較高,盡量避免在中午12點(diǎn)到下午4點(diǎn)這段時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。... 詳細(xì)»
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每年三伏天腿部紅疹瘙癢
在炎熱的三伏天,有些人可能會(huì)遭遇腿部紅疹瘙癢的困擾。這種情況不僅令人不適,還可能影響日常生活。本文將介紹三伏天腿部紅疹瘙癢的常見(jiàn)原因及應(yīng)對(duì)方法。一、原因1.痱子在高溫潮濕的環(huán)境下,汗液不易蒸發(fā),可能導(dǎo)致毛孔堵塞,形成痱子... 詳細(xì)»