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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡介：運用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病，治療各種關(guān)節(jié)運動創(chuàng)傷，如交叉韌帶斷裂，半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
肩袖的愈合過程，六周左右會有疤痕愈合，到三個月有比較好的骨腱愈合，制動一般零到六周內(nèi)是絕對制動的時期，零到六周的一定要制動，一點都不能動。但是有些裂口特別小，或者醫(yī)生感覺縫的特別結(jié)實、裂口特別小，兩周到四周的時候，可以開始進行一定的功能鍛煉跟活動，但三個月才是結(jié)實。
所以在三個月之內(nèi)，不管是小撕裂還是大撕裂，三個月以內(nèi)肩關(guān)節(jié)是一定不能夠主動發(fā)力，在三個月之內(nèi)一定是禁止主動活動。但是可以做一些被動活動，拿個棍子做肩關(guān)節(jié)的前舉、側(cè)舉，還有往后摸背一下，這些動作可以開始練，活動度的練習可以早點開始練。在六周到三個月，爭取在三個月之內(nèi)把活動度練到正常。而在三個月以后，我們再進行肌肉力量的訓練，一般來說三個月以后就開始進行力量練習，這個時候活動就比較方便。
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
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那坡縣人民醫(yī)院 外科
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
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丹東市中醫(yī)院 綜合外科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
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肩袖損傷可以吃黃瓜粉嗎
肩袖損傷可以吃黃瓜粉。黃瓜粉主要成分為黃瓜，具有潤腸通排毒的功效。肩袖損傷是指由于退行性變或者是嚴重的外傷導致的肩關(guān)節(jié)周圍的肌腱的損傷，黃瓜粉功效跟修建損傷無沖突，還利于潤腸，所以是可以吃的。肩袖損傷輕微的患者可通過保守... 詳細»
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肩痛就是肩周炎嗎？如何區(qū)分肩袖損傷和肩周炎？
肩膀是人類重要的活動關(guān)節(jié)之一，部分人出現(xiàn)了肩痛、肩膀活動受限等情況，對生活和工作造成了嚴重的影響。部分人發(fā)生了肩痛肩，就會想到是肩周炎引起的。那么，肩痛就是肩周炎？下面來詳細了解一下~ 詳細»
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肩袖炎的治療方法
肩袖炎主要是由于長期的勞損、受涼等導致的無菌性炎癥，肩袖炎是由于肩關(guān)節(jié)長期勞損、損傷沒有得到及時的治療誘發(fā)的。對于肩袖炎的治療主要是采取藥物治療，緩解炎癥的癥狀，平時要注意防寒保暖，防止疼痛加劇，有利于疾病的恢復。 詳細»
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專家答疑：肩袖損傷和肩周炎有什么區(qū)別？
很市民因為生活習慣的不良好或者工作過度疲勞，導致肩膀疼痛。去醫(yī)院診斷后，有些市民得了肩袖損傷，有些市民得了肩周炎。那么二者究竟有什么區(qū)別呢？為了讓市民們更好地去了解肩袖損傷和肩周炎，并適當?shù)亟o予對應的建議，我們今天邀請到... 詳細»
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