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龍厚清 主任醫(yī)師
簡介：對腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱脊髓腫瘤、脊柱骨折、脊髓損傷、脊柱側(cè)彎／后凸、脊柱結(jié)核、老年脊柱傷病的診治。
腰椎間盤突出癥的自我治療，最安全最有效的是臥床休息，就是盡量減少坐和行走，這時候神經(jīng)水腫、刺激就會減輕，可以減輕椎間盤的張力和壓力，神經(jīng)就會得到緩解，有些病人可以自己好。
還有一種現(xiàn)象，就是椎間盤突出以后有自我吸收的功能，就是那些破損的髓核可以通過循環(huán)組織吸收掉，這叫椎間盤突出的再吸收現(xiàn)象。所以，有的病人前段時間腰椎間盤突出，沒怎么治療慢慢又好了，好幾年都沒有感覺了，也是有科學(xué)依據(jù)的，并不是假的。
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腰椎間盤突出自我鍛煉
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥的自我療法
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突...
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出熱敷療法
程志安 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥自我檢測方法
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腰椎間盤突出自我鍛煉
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腰椎間盤突出該怎么自愈
腰椎間盤突出患者可通過藥物治療、手術(shù)治療和心理上的安撫治療，在治療的過程中要注意臥床休息，一般嚴(yán)格臥床3到4周，在提重物的時候不要彎腰，在鍛煉時壓腿彎腰時的幅度不要過大，日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，防止過度勞累和腰腿... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的表現(xiàn)
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，它是由于外傷或是腰椎間盤病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見發(fā)病部位，一般會出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀，腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的，占95%左右。 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的病因
通常來說，腰椎間盤突出的發(fā)病原因主要有遺傳因素以及非遺傳因素，如果患上了腰椎間盤突出，通常會對患者的生活造成一定的影響。因此，生活中應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)腰椎間盤突出的病因，多進(jìn)行運(yùn)動，健康生活。 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出癥的癥狀
腰椎間盤突出癥屬于常見的一種病癥，其主要病因是腰椎間盤各部位，特別是髓核發(fā)生不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂。髓核從破裂之處突出于椎管內(nèi)或者后方，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受壓迫或刺激，從而導(dǎo)致發(fā)生... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的護(hù)理
腰椎間盤突出主要是由于平時運(yùn)動量相對較大，例如長期劇烈彎腰拿重物，長期久坐，久站導(dǎo)致椎體間的壓力上升，反復(fù)刺激會損傷椎間盤。椎間盤自身的變性或收到外傷，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)椎間盤突出，主要臨床表現(xiàn)以腰部疼痛為主，腰部會有明顯... 詳細(xì)»
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