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許樹才 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：嚴(yán)重創(chuàng)傷骨折及脫位治療；股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)炎治療，髖、膝關(guān)節(jié)置換；運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)：膝關(guān)節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復(fù)。腰腿痛，特別是腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥的治療。
預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施，一般來講有五個(gè)措施。
第一個(gè)就是需要有合理的膳食營養(yǎng)。
另外需要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，要經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)。
第三，當(dāng)然也有良好的生活方式，比如少喝咖啡，這些會(huì)引起骨質(zhì)疏松的飲食要避免。
第四，到了中老年以后有骨質(zhì)疏松的患者，要合理的用藥物去預(yù)防。
第五，要盡量減少加重骨丟失的有害藥物或者飲食等。
對(duì)于骨質(zhì)疏松的病人喝骨頭湯是否有幫助，這句話是部分正確的，因?yàn)槊總€(gè)人骨質(zhì)疏松的病理原因是不太一樣的。對(duì)于骨折的中年病人，喝一些骨頭湯是有些幫助的。但是有一些更年期的婦女，還有些老人，喝骨頭湯喝得再多也不一定有用。
另外，喝骨頭湯的時(shí)候，要去除骨頭湯里面過多的脂肪。如果天天喝骨頭湯，長(zhǎng)期的高脂肪飲食有時(shí)候?qū)ι眢w的其它器官不一定是有利的。
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骨質(zhì)疏松骨折
劉暢 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松壓縮骨折
宋振杰 主治醫(yī)師
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預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥
劉暢 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
劉暢 主任醫(yī)師
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怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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骨折骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松怎么預(yù)防
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預(yù)防骨質(zhì)疏松的食物
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預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥
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預(yù)防骨質(zhì)疏松
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孕期骨質(zhì)疏松
孕期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，考慮與孕婦在懷孕過程中，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要過多鈣質(zhì)，女性懷孕期間沒有及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴(yán)重的骨折多是脊椎骨折。胎兒生長(zhǎng)發(fā)... 詳細(xì)»
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預(yù)防骨質(zhì)疏松的主要措施
骨質(zhì)疏松是一種降低骨量，使骨組織微結(jié)構(gòu)退化的疾病，導(dǎo)致骨脆性增加，易引起骨折。骨骼是活的組織，不斷新陳代謝，老骨被吸收，被新骨取代。吸收過多或過快，骨質(zhì)疏松就會(huì)發(fā)生。皮質(zhì)骨逐漸變薄，松質(zhì)骨的骨小梁就會(huì)逐漸消失，毛孔越來越... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松為何偏愛女性？預(yù)防骨質(zhì)疏松收好這幾招
骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，當(dāng)這種正常比例失衡，出現(xiàn)單位體積內(nèi)骨組織量減少的情況時(shí)，即為骨質(zhì)疏松。女性是骨質(zhì)疏松的一大患病群體，特別是絕經(jīng)后的女性， 這是為什么呢？有什么方... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松最佳治療方法是什么？預(yù)防骨質(zhì)疏松注意2點(diǎn)
隨著我國老齡化人口的增加，老年人越來越多，由于目前的老年人從小就營養(yǎng)不良，骨質(zhì)疏松這一問題也就成了老年群體所不得不面臨的一個(gè)疾病，不僅僅是老人，就連一些孕婦都會(huì)患上骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是有多種原因引起的。隨著年齡增長(zhǎng)，骨組... 詳細(xì)»
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