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為什么睡硬板床會腰疼

睡硬板床腰疼 腰痛
主講專家
張力
張力 副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院 骨科

簡介:腰椎間盤突出癥,頸椎病,慢性下腰痛微創(chuàng)治療,脊柱骨折,先天性脊柱畸形,脊柱側(cè)凸畸形等疾病的診治。
視頻內(nèi)容

睡硬板床會腰疼一般常見于兩種情況。

第一個,身體比較瘦弱的病人,因為腰椎的骨性突起,比如棘突、兩側(cè)的髂后上棘沒有豐富的肌肉以及脂肪,在睡硬板床的時候,骨性突起直接頂在硬板床上,造成局部的一些筋膜、韌帶水腫充血、炎癥。因此這些病人可能出現(xiàn)睡硬板床腰痛。

第二個,腰背肌痙攣的病人如果睡硬板床,緊張的腰背肌得不到放松,所以有可能出現(xiàn)腰痛進一步加重,因此不建議睡太硬的床。當然也不建議睡太軟的床,床墊最好是軟硬適中更合適。

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