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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
一般情況下，腰酸背痛指的是腰背部出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀。大多數(shù)腰背部疼痛主要是由脊柱畸形、外傷、肌肉攣縮等癥狀導(dǎo)致。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約十名患者中存在一名患者是由于系統(tǒng)性疾病所造成的。此外，腰背部疼痛的癥狀可能會(huì)發(fā)生在從頸部到腰部的任何地方，可能是很小的一部分，也可能擴(kuò)散到很廣的范圍。腰背部疼痛的癥狀不僅可以存在于體力勞動(dòng)者中還可存在腦力勞動(dòng)者中。腰背部疼痛因其療程長(zhǎng)、治療困難、易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，嚴(yán)重影響人們正常的生活質(zhì)量和水平。
睡硬板床腰酸背痛的原因
1、在硬板床上睡覺(jué)后發(fā)生腰酸背痛的癥狀可能是由于人體的腰部軟組織受到相關(guān)的壓迫所造成的。由于硬板床相對(duì)較硬，睡覺(jué)的時(shí)候容易造成腰背部軟組織和骨突出的部位受到長(zhǎng)時(shí)間的壓迫，長(zhǎng)期平臥容易導(dǎo)致受壓的癥狀更加嚴(yán)重，從而造成軟組織發(fā)生水腫和明顯的腰酸背痛的癥狀。
2、此外，在硬床上睡覺(jué)時(shí)，容易造成人體的腰背部出現(xiàn)彎曲變直的現(xiàn)象，容易牽引人體腰部的肌肉、關(guān)節(jié)囊、韌帶等局部，從而導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)相關(guān)的痙攣性勞損收縮癥狀，最終造成患者出現(xiàn)明顯的腰部酸痛和背痛的癥狀?；加醒刻弁吹幕颊咝枰皶r(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免造成腰部疼痛癥狀的加重和惡化。
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睡硬板床腰酸背痛原因有哪些
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睡硬板床腰酸背痛是什么原因
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腰酸背痛的補(bǔ)腎法有哪些
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛多見(jiàn)于長(zhǎng)期反復(fù)彎腰勞累，重體力勞動(dòng)的人，另外骨質(zhì)增生或者腰椎間盤突出也可能引起腰背部酸痛，局部的地方可以熱敷按摩理療，配合膏藥局部貼一貼，疼痛明顯可以涂抹藥物局部止痛，如果改善不明顯，最好是及... 詳細(xì)»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛是由于脊柱骨和關(guān)節(jié)及其周圍軟骨組織受損而表現(xiàn)出來(lái)的一種癥狀。腰酸背痛大部分是由于背部肌肉疲勞或損傷引起，不正確的姿勢(shì)、非正常的用力、長(zhǎng)時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害，所引起背部、腰部產(chǎn)生一種... 詳細(xì)»
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睡硬板床的好處有哪些
大多數(shù)家庭為了睡的更加舒適會(huì)選擇柔軟，彈性強(qiáng)的席夢(mèng)思床，但是過(guò)于柔軟的床會(huì)導(dǎo)致脊柱支撐力的分布不均勻，影響骨骼和肌肉的發(fā)育。長(zhǎng)期下去，極易出現(xiàn)肌肉疲勞、酸痛等癥狀。選擇睡硬床板，不僅可以起到襯托脊柱的... 詳細(xì)»
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為什么睡硬板床后背疼
長(zhǎng)時(shí)間睡硬板床造成的背部疼痛，主要是由于脊柱的正常生理結(jié)構(gòu)在生理上屬于S形彎曲狀態(tài)，如果床太硬的話就會(huì)導(dǎo)致頸部不能保持正常的身體曲線，從而造成背部疼痛。然后繼續(xù)睡硬板床的話，又會(huì)加重疼痛癥狀，軟度適中... 詳細(xì)»
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