-
-
唐晶晶 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脊柱?？?/a>
簡介：青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎、退變性脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診療，曾至北京、上海等國內(nèi)先進脊柱外科中心學習，主攻專業(yè)：脊柱側(cè)彎矯形、腰椎經(jīng)皮微創(chuàng)內(nèi)鏡技術、腰椎微創(chuàng)融合技術等；善于運用中醫(yī)棍點理筋正骨手法治療腰背肌應力不均所致青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，頸、胸、腰軟組織疾病。
腰間盤突出癥微創(chuàng)手術后鍛煉，把它分為兩個時間窗，第一個是在術后第一個月之內(nèi)，要在佩戴腰圍的情況下，做一些輕柔和緩的運動，比如說佩戴腰圍去戶外散步，比如說做一些輕微的腰部的扭轉(zhuǎn)還有深蹲，還有前屈后伸等柔和的運動，這樣盡量減少腰部過度地受力，同時又能夠恢復腰部軟組織的柔軟性，這是第一個時間段。
第二個時間段是術后的第二和第三個月左右的時間，可以在佩戴腰圍的情況下逐步的升級運動，比如說可以開始慢慢的做一些快走，或者是倒走，或者做一些慢跑或者是游泳，特別是蛙泳可以非常好的鍛煉到腰背肌的肌肉，這個時候，可以在?？漆t(yī)師的指導下，逐步的升級康復訓練，從而達到更好的康復效果。
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 外科
擅長：熟練掌握胸外科常...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：擅長外科常見病、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿男科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿外科的常...
-
-
貴港市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 外科
擅長：擅長外科疾病的診...
-
-
陜西省結核病防治院 結核外科
擅長：擅長于各類結核外...
-
-
陜西省結核病防治院 胸心外科
擅長：擅長于結核外科疾...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：對泌尿外科疑難病...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：四肢創(chuàng)傷、股骨頸...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：擅長腹腔鏡胃癌、...
-
-
腰椎間盤突出怎么躺
腰椎間盤突出癥是骨科常見病以及多發(fā)病，也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由腰椎間盤退行性改變、纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)引起。與現(xiàn)代社會環(huán)境、精神壓力、生活水平的提高、人們以車代步、電腦的使用等諸多因... 詳細»
-
-
腰椎間盤突出術后的康復鍛煉方法
腰椎間盤突出是常見的腰椎疾病，常見于中老年人，一般與腰椎的退行性病變有關。對于腰椎間盤突出的輕度患者來說，可以進行保守治療，但是對于重癥患者，需要手術才能徹底治療，在手術之后，患要注意做好康復訓練，可以更快的恢復。 詳細»
-
-
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法
患有腰頸椎病的患者，必須要讓身體保持在一定的活躍度，要適當運動。但是不當?shù)倪\動非但不能幫助患者康復，反而會成為新的病因，進而惡化病情，所以，腰椎間盤突出癥的患者需要了解鍛煉中需要注意的事項。那么，腰椎盤突出患者到底應該怎... 詳細»
-
-
腰椎間盤突出的表現(xiàn)
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，它是由于外傷或是腰椎間盤病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見發(fā)病部位，一般會出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀，腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的，占95%左右。 詳細»
-
-
腰椎間盤突出治療方法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病，主要原因是腰椎間盤、髓核變性后，纖維環(huán)破裂、髓核突出從而導致脊神經(jīng)受到壓迫刺激產(chǎn)生的腰腿部疼痛、麻木、酸脹等癥狀?，F(xiàn)如今，腰椎間盤突出發(fā)病率逐漸增高，尤其是長期坐著工作的人，容易出現(xiàn)腰肌... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號